torsdag 18. august 2011

SIXPACKATTACK

Skal som nevnt tidligere i tilbringe ett år i Stavanger. I den anledning har jeg prøvd meg frem på flere typer gruppetreninger på SISsportssenter. Noe som egentlig er litt ukjent for meg. I sommer har jeg likevel karra meg til flere bodypump-, og spinningtimer, enn det jeg har gjort til sammen tidligere i løpet av mine 23 leveår. Det siste nye jeg har prøvd ut er, som overskriften tilsier, sixpackattack. SIX PACK ATTACK. Gudene vet hvor mange av disse timene jeg må gå på før jeg i det minste får aaaaaantydning til sixpack, men det aller aller beste med disse timene er at magen er så smertefull støl i dagene som følger at følelsen av å ha six pack hvertfall er tilstede! Nå ser jeg frem til to nye dager med six pack feeling. Da passer det fint at de neste dagene er fredag og lørdag. Godis dagene! Nøgd.

For å introdusere dere minimalt for six pack attack-timene, kan jeg si at det består av 30 minutters intensiv magetrening. (På torsdager) med verdens mest engasjerte six pack attack instruktør, Daniel. Etter en 30 minutters økt med six pack attack følger en ny 30 minutters økt med ass attack- en time jeg enda ikke har prøvd ut- men som muligens legges til i min gruppetimeloggbok i løpet av høsten. Kan derfor komme tilbake til dette seinere. Enn så lenge velger jeg å anbefale six pack attack, og gir det terningkast 5. 

Wow, den terningkastgreia der var ikke helt likt meg å ta med, men ok- så fikk six pack attack en velfortjent 5'er i lavidacomo(formación)ida

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar